はじめての【常光寺deYO-GA】無事開催しました！！
寒いなかお越しいただいた皆様ありがとうございました❤️
動いていくとポカポカして、上着を脱いでしまうほどでしたね！
竹内先生の穏やかな声かけで、普段なかなか使わない筋肉を動かしたり意識して、じっくり自分の身体と向き合う時間になりました(´- `*)
小さいお子さんも一緒になって参加してくれたり、隅っこで宿題をしたりと、お子さま連れでも安心してご参加いただける雰囲気です。
来月も開催しますので、ご都合合う方はぜひご予約お待ちしています♪
【次回】
常光寺deYO-GA
２月２０日17:45～ 75分¥1500
お子さま連れok
お申込みはコチラから↓
直接講師までご連絡ください。
講師 ルナヨガ 竹内 ひさ美先生
https://lunayogahisa.wixsite.com/yoga/blank-3